Percorsi
Ogni persona è unica, e così dovrebbe essere il percorso verso il benessere.
Che tu stia affrontando sfide personali, cercando di raggiungere nuovi obiettivi o desiderando un momento di rigenerazione, troverai l’approccio giusto per te.
Come posso aiutarti?
Counseling
Il counseling fa parte delle professioni della relazione d’aiuto ed offre uno spazio sicuro, soggetto a segreto professionale, volto ad esplorare e gestire emozioni, affrontare difficoltà temporanee, momenti di scelta o cambiamento e migliorare relazioni interne ed esterne a sé.
È utile per conoscersi meglio, sviluppare consapevolezza, migliorare la comunicazione e rafforzare l’autostima.
Gli incontri, personalizzati e flessibili, possono essere individuali, di coppia, familiari o di gruppo con l’obiettivo di promuovere nuove prospettive e soluzioni per il tuo benessere.
Tipologie di counseling
Counseling
Individuale
Un percorso per conoscersi meglio, sviluppare consapevolezza di sè e delle proprie dinamiche relazionali, affrontare momenti di difficoltà e ritrovare il proprio equilibrio emotivo.
Counseling
di coppia
Un aiuto per superare conflitti, migliorare la comunicazione e rafforzare la relazione, non necessariamente tra partner ma per qualsiasi tipo di relazione a due.
Counseling
di gruppo
Un’esperienza condivisa per lavorare su temi comuni, come ad esempio il lutto, la gestione dello stress, la genitorialità e qualsiasi tematica di interesse condiviso, volta alla crescita individuale o dell’intero gruppo, come nel caso di un percorso di formazione.
Counseling
Familiare
Un sostegno per famiglie in difficoltà, per favorire dialogo, comprensione e armonia, atto a migliorare il benessere di ogni membro e il clima dell’intero nucleo.
Counseling
per Adolescenti
Un supporto per affrontare sfide di crescita, conflitti e difficoltà scolastiche, personali o relazionali.
Raggiungi i tuoi obiettivi
Coaching
Il coaching è un percorso focalizzato sul raggiungimento di obiettivi personali o professionali, distinto dal counseling per il suo approccio pratico e orientato all’azione. Il coaching ti aiuta a definire traguardi concreti, valorizzare le tue risorse e affrontare i cambiamenti con determinazione.
È pensato per chi desidera migliorare le performance lavorative, affrontare nuove sfide o trasformare idee in azioni concrete. Che tu voglia superare blocchi, sviluppare il tuo potenziale o intraprendere un cambiamento, il coaching offre strumenti pratici per ottenere risultati misurabili.
Il percorso inizia con un incontro per chiarire aspettative e obiettivi. Le sessioni successive si concentrano su strategie personalizzate, motivazione e monitoraggio dei progressi, sempre in un clima di supporto e stimolo.
Insieme è più facile
Massaggio Olistico
Il massaggio olistico è un’esperienza di rigenerazione completa che unisce corpo, mente ed energie, aiutandoti a ritrovare serenità ed equilibrio psico-fisico. Ogni trattamento è pensato per rilassarti profondamente, ridurre le tensioni e stimolare il tuo naturale processo di riequilibrio.
- Massaggio hawaiano Lomi Lomi Nui:
Ritmico e avvolgente, ricorda lo scorrere delle onde del mare, ideale per sciogliere tensioni, favorire un profondo rilassamento e accompagnarti nelle fasi di cambiamento - Massaggio californiano emozionale:
Lento e cullante, perfetto per chi vuole connettersi con le proprie emozioni, liberare stress accumulato e gestire problematiche d’ansia. - Massaggio hot stone:
Rituale che sfrutta il calore delle pietre laviche per alleviare dolori muscolari e favorire il rilassamento di corpo e mente. - Antico massaggio termale romano:
Trattamento per la pelle composto da tre passaggi con prodotti naturali che vanno ad eliminare le cellule morte, disinfiammare e nutrire la cute e riattivare la microcircolazione sanguigna ed il sistema linfatico, donando alla pelle una texture setosa, morbida e luminosa - Massaggio thailandese:
Si ispira allo yoga, utilizza movimenti di stretching e pressioni che servono a sciogliere rigidità muscolari e mentali, donandoti una sensazione di leggerezza e scioltezza uniche. Utile in caso di dolori muscolari dovuti a stress, postura scorretta ed attività fisica. - Rituali per viso e piedi:
Trattamenti mirati per zone specifiche, spesso trascurate, che donano un’immediata sensazione di freschezza e vitalità. - Massaggio in gravidanza:
Può essere praticato dal terzo mese in su, salvo diverse indicazioni mediche, ed offre un momento speciale ed intimo per mamma e bambino favorendo la connessione tra i due e donando ad entrambi un piacevole momento di relax e un rilassamento profondo, oltre che essere utile ad alleviare fastidi fisici nella mamma generati dalla gravidanza - Massaggio Infantile:
Insegna ai genitori o ai caregiver a massaggiare i propri bimbi dagli 0 anni in su creando un momento di intimità, unione e contatto unico che favorisce il rinforzo del legame affettivo